Lagi Diet? 5 Snacks ini Rendah Kalori Baik untuk Dikonsumsi saat Diet 1. SOYJOY SOYJOY sebagai Raja Kacang yang menggunakan bahan kedelai, memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Kedelai berperan unik, karena merupakan sumber protein (38%) maupun serat (18%) yang baik bagi kesehatan. Penelitian-penelitian mutakhir membuktikan kedelai dan produk-produk olahannya memiliki sifat lipokolesterolemik (menurunkan kadar kolesterol) dan bahkan antikarsinogenik. Serat yang terkandung dalam kedelai membuat termasuk makanan yang rendah indeks glikemik, dapat memperbaiki perdebatan terhadap insulin dan respon insulin pada pasien diabetes. Selain itu, kedelai juga memberikan pengaruh positif terhadap osteoporosis dan mengurangi gejala-gejala menopouse. Kedelai juga merupakan sumber utama bagi manusia. Isoflavon berhasil dengan manfaatnya dalam membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dapat membantu mengurangi risiko...